アロママッサージの効果について

アロママッサージの効果については発祥のヨーロッパを中心に

色々と研究が進められ、われわれ人間の健康に及ぼす様々ないい効果が分かっています。

アロマオイルマッサージでは

天然由来のエッセンシャルオイルの芳香成分と、

オールハンドの組み合わせの心地よい・気持ちがいい刺激の相乗効果で、

心と身体にいろんないい変化やいい影響を及ぼします。

ストレス等で身体が緊張状態になると血管は収縮して、血液循環が悪くなります。

本来持っているパフォーマンスを発揮できないのです。

心と身体は密接につながっている何よりの証拠ではないでしょうか？

そんな緊張状態のときにアロママッサージを受けると、血行が促進されて

新鮮な血液や栄養素が運ばれて、各細胞まで届けられます。

老廃物や疲労物質などを回収するリンパ液もアロママッサージで、

静脈に老廃物が肝臓や腎臓に速やかに届けられ、新陳代謝やデトックスを促してくれます。

よくアロママッサージの後、水分をよく摂ってくださいと言われますね？！

これは利尿作用や発汗作用を促進させることと身体に蓄積されていた老廃物や疲労物質を

外に出しやすくする為です。運動を定期的にしている人は常に発汗して、新陳代謝が

活発に行われているので、毒素が溜まることもありませんが、

わたしのように、加齢にともなう運動不足の習慣が身についてしまっている人は

アロママッサージの効果は一週間もすると、なくなってしまいます。

本来のパフォーマンスが落ち始めたことを実感する一週間後には

定期的なアロママッサージのメンテナンスが必須になっています。

こんな研究結果もあるようです。

ドイツの大学の研究でスゴイ結果が出た。

今まで匂いを知覚する嗅覚は鼻にしかないと思­われていたが、

全身にあることが判明！